实践心得体会 第一篇
一年一度的暑期社会实践匆匆的来了,又在不知不觉中匆匆的弄完了!这次我参加的是由学院组织的科技下乡活动。虽然是一名即将离开校园的大学生，平时也时常下乡，但下乡到农户参加这样的暑期社会实践还是第一次。因此，刚到实践地——xxx大坪乡时，还感到有点茫然，不知所措。但在走访农户及和给乡相关工作人员交谈之后，初步了解了该乡的相关情况，得知农户的急需，懂得他们的疾苦。然后，我才渐渐明白，我们能够为当地的农民做什么以及应该做些什么。然而与经验丰富的农民相比，我们还是涉事未深的无名小卒，我们仅有为“三农”服务的满腔热情。
顶着夏日的烈阳,我们爬山涉水,沿着乡间的羊肠小道,我们几乎走遍了大坪乡的每个村组,每每走到一户农家,我们都会和他们亲切的交谈,了解农村的现实情况,针对性的解决他们在养殖过成中所遇到的技术上的困难,真真的将专业知识用于实践。给他们带去国家现阶段给农民的优惠政策，给他们送去现代化的发展理念以及现代化的市场信息。让他们从传统的发展观念中转变过来，从传统的耕作为主，转变到依靠养殖业为主。
经过几x这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。反而将农民的想法和见解纳入到我们每晚的讨论中。我们都深切的体会和感觉到：处在改革开放的农民，他们都急切的盼望着能够通过自己的合法劳动走上致富之路，并且也在努力将自己的想法付出于实践之中，一直不懈的寻找着，一路的磕磕碰碰，让他们吃尽了苦头，可还是没找到适合自己的致富之路。没有正确的科学的引导，光是一味的盲目的埋头苦干，恼了心、费了神，却最终还是未找到出路。为此，我强烈的意识到：我是农民的女儿，又是一名学农人，我有责任也有义务尽我的所能，将课堂学到的专业知识用来帮助这些农民朋友们。
本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限，可以说可能仅仅是我专业的一点皮毛吧!不过，还好了，我还有机会向老师请教，也还有时间了弥补。可以马上打电话问相关老师或回来翻书查资料，也可以上网找，幸运的是每次都还能找到答案。同时也就在这样的过程中也学到了很多书本上可能永远也学不到的东西，然而这些东西却使我终身受用。
一年一度的暑期社会实践匆匆的来了,又在不知不觉中匆匆的弄完了!这次我参加的是由学院组织的科技下乡活动。虽然是一名即将离开校园的大学生，平时也时常下乡，但下乡到农户参加这样的暑期社会实践还是第一次。因此，刚到实践地——xxx大坪乡时，还感到有点茫然，不知所措。但在走访农户及和给乡相关工作人员交谈之后，初步了解了该乡的相关情况，得知农户的急需，懂得他们的疾苦。然后，我才渐渐明白，我们能够为当地的农民做什么以及应该做些什么。然而与经验丰富的农民相比，我们还是涉事未深的无名小卒，我们仅有为“三农”服务的满腔热情。
实践心得体会 第二篇
在纪律检查委员会第六次x体会议上强调指出：“要紧密联系建设中国特色的丰富实践,紧密联系党的建设特别是党风廉政建设和工作的现实需要,认真学习党章,自觉遵守党章,切实贯彻党章,坚决维护党章,努力促进党的执政能力建设和先进性建设,不断解决好提高党的领导水平和执政水平、提高拒腐防变和抵御风险能力两大历史
性课题,更好地团结带领x国各族为x面建设小康社会、加快推进现代化而努力奋斗。”在新的历史条件下强调学习贯彻党章的重要性和必要性，明确提出要始终把学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章作为x党的一项重大任务抓紧抓好，对于x面加强党的建设、推动落实科学发展观与构建和谐社会具有重要的指导意义。
一学习贯彻党章是我们党加强自身建设的重要经验，只有把党章学习好贯彻好，才能确保我们党始终沿着正确的方向前进。党章是规范党内生活和党内关系的基本准则，集中体现了党的意志，对于党的各级组织、x体党员、党的x部活动具有最高的权威和最大的约束力，是x党在思想、组织和行动上保持一致的根本保障。曾经指出，在保证党内团结和党的工作的集中化上，如果没有正式规定的党章，那简直是不可想象的。党章的发展成熟、实践程度与党的建设、党的事业的发展历程相互体现、相互作用。党章随着时代发展不断得到健x，党的各项制度得到贯彻，党和的事业发展就顺利，反之则带来党和国家各项事业的巨大损害。在分析的深刻教训时指出，“要从制度方面解决问题”，“没有党规党法，国法就很难保障”。实践证明，健x的党章是党的事业健康发展的体现和保障，能否学习贯彻好党章关系到党的事业兴衰成败和党的生死存亡，是党加强自身建设经常性和长期性的重大任务。学习贯彻好党章，有利于从方向和途径上保障x面落实科学发展观和构建和谐社会。学习贯彻党章是加强党的执政能力建设和先进性建设的重要内容，只有把党章学习好贯彻好，才能确保我们党始终成为中国特色事业的领导核心。党章是对党的先进性的集中概括，蕴含着对党的执政能力建设的基本要求。通过的党章吸收了党的最新理论创新成果，突出了重要思想的指导作用，提出了增强执政能力的任务，赋予党的先进性以鲜明的时代内涵和标准。党在部署保持党员先进性教育活动时强调指出，要以学习实践重要思想为主要内容，引导广大党员学习贯彻党章，重点学习党章。广大党员只有学习好实践好党章，才能把党的先进性要求内化和提升为自身的品质与能力，在落实科学发展观和建设和谐社会中发挥先锋模范作用。各级党组织和领导班子只有深刻把握党章的精神和要求，深化对党的执政规律和现代化建设规律的认识，才能不断提高领导经济社会发展的水平，推动经济社会发展切实转入x面协调可持续发展的轨道。x党只有学习贯彻好党章，推进党的活动方式制度化、规范化，才能促进科学执政、执政、依法执政，为和谐社会建设提供良好的制度环境与法治环境。学习贯彻党章是从严治党的重要措施，只有学习好贯彻好党章，才能始终凝聚x党同志的意志和力量，为实现党的理想和目标而共同奋斗。党风廉政建设是促进经济社会又快又好发展的重要保障。我们党的党风廉政建设呈现出良好的发展态势，但还需深入持久地开展下去，尤其是要坚决防止和纠正违背科学发展观的错误行为，严肃查处损害群众利益的突出问题和违反党的纪律的行为，不断铲除现象滋生蔓延的土壤和条件。学习贯彻党章是从党的制度建设上从严治党，对于纠正不正之风，解决苗头性、倾向性问题和工作具有基础性作用。目前，x党学习贯彻党章总体上是好的，但也存在一些需要解决的问题。如有的党员党章意识淡薄，按党章办事的观念没有完x确立，以权力和个人意志代替党章的现象时有发生；有的党员不熟悉党章，对党章的精神把握不深，不能很好地运用党章。针对这种情况，我们要不断深化对于学习贯彻党章活动的认识，保证x党严格执行党的制度和纪律。
二我们要按照重要讲话要求，紧密联系中国特色的实际，认真学习党章，自觉遵守党章，切实贯彻党章，坚决维护党章。学习党章，就要加强党的意识和党性观念。党章明确规定了党的性质、宗旨、任务、指导思想、奋斗目标、党的组织原则、党员的权利和义务、党的纪律等。要认真地学，通过深刻研读，x面把握党章的各项内容和规定，增强党章意识，把思想和行动统一到党章上来。要抓住本质学，深刻领会党章的基本原则和精神实质，自觉按照党章的要求强化党性观念，牢记党员身份，明确党员的标准和责任，增强使命意识、执政意识、先进性意识、组织纪律意识。要坚持x面学，把学习党章同学习理论、重要思想和科学发展观结合起来，同学习党的重大决策和部署特别是同志的一系列重要讲话结合起来，同学习科学 文化知识和业务知识结合起来，x面提升思想理论水平和科学文化水平。要联系实际学，根据自己的思想和工作实际，边学习、边思考，做到学以致用、用以促学、学用相长。遵守党章，就要自觉遵守党的原则和纪律。党章是党的最高行为规范，是x体党员必须遵守的基本准则，对各级党组织和党员的行为、组织行为、工作行为以及生活行为都提出了明确要求。要遵守党
的原则。坚持党的基本理论、基本纲领、基本路线、基本经验，坚持四项基本原则，坚持x心x意为服务，严肃党的纪律，切实维护党的团结和统一，正确行使赋予的权力，反对以权谋私、滥用职权。要遵守党的组织原则。坚决贯彻集中制，严格执行党的决定和组织纪律，坚持集体决策，按程序办事，防止和纠正用人上的不正之风，坚持批评与自我批评，维护又有集中又有、又有纪律又有自由、又有统一意志又有个人心情舒畅的生动活泼的局面。要遵守党的工作生活纪律。积极贯彻执行党的路线方针政策，完成党的任务，在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用，坚持群众观点和群众路线，密切联系群众，维护群众的正当利益。要坚持在党章面前人人平等，不允许不受党章约束的特殊党员存在。贯彻党章，就要努力提高党的执政能力、加强先进性建设。履行党章赋予的职责，一方面要以党章规范自己的言行，另一方面要把党章所体现的先进性要求创造性地贯彻落实到建设中国特色事业的丰富实践中。要按照重要思想的要求，坚持立党为公、执政为民，实现好、维护好、发展好最广大的根本利益，充分发挥广大群众的积极性来发展先进生产力和先进文化。要深化对科学发展观基本内涵和精神实质的认识，牢固树立以人为本的观念，不断提高领导发展的能力，结合工作实际推动转变发展观念、创新发展模式、提高发展质量，积极投入到建设环境友好型社会、创新型国家和建设新农村的实践中去，着力增强自己的创新意识和创新能力，支持形成有利于自主创新的社会氛围。要根据构建和谐社会的要求，不断提高激发社会创造活力、管理社会事务、协调利益关系、处理内部矛盾、开展群众工作和维护社会稳定的本领。要根据党风廉政建设的要求，认真解决在党性、党风、党纪方面存在的突出问题，自觉做到“八个坚持，八个反对”，自觉接受各种监督，真正做到代表执好政、掌好权。
三学习党章、贯彻党章、遵守党章、维护党章，是一项系统工程，对于促进党的执政能力建设和先进性建设以及文明建设提出了新的要求。我们要在以下四个方面下功夫。
一、是加强自律。学习贯彻好党章，关键是党员自身要在严格自律中加强党性修养，加强自我改造，不断增强学习、贯彻、遵守、维护党章的自觉性和坚定性。要做到自重、自省、自警、自励。自重，就是要时刻不忘党员的应有形象和神圣职责，讲究人格，注重品德，珍惜名誉，爱惜形象，使自己的言行与党章的要求和党员的标准相一致。自省，就是要时时处处严格要求自己，经常反思、检查自己的思想和行为，看有没有与党章要求不一致的地方，有没有违背党章的地方，开展自我批评，自我解剖，找出自身的缺点和不足，从而不断提高完善自己。自警，就是要警钟长鸣，防微杜渐，时时刻刻以党章的要求、他人的教训警示自己，防止沉湎于个人得失。自励，就是要经常激励自己，鞭策自己，不断激发履行党章所赋予职责的使命感、责任感和自豪感，做到自强不息，奋发向上。要处理好自律与他律的关系，自觉接受监督，增强法治意识，坚持依法办事。
二、是健x机制。保证党章的贯彻落实，要建立健x各项制度机制。要健x学习机制，使党章学习活动制度化、经常化；要重视党章教育工作，使广大党员不断加深理解，x面领会，特别是能够准确把握党章的新内容、新精神、新要求。要健x组织领导机制，加强党的各级在监督保障党章落实上的功能，强化纪委在维护党章的严肃性和权威性上的职能，积极探索更加有效地保障党章顺利落实的组织形式和运行机制。要健x党的法规体系，以党章为基础，建立完善规范党内生活的规定、决定、决议、准则、条例、细则等其他法规和制度。
三、是完善制度。贯彻落实党章，必须加强党的制度建设和法治建设，形成有力的制度保障。要发展党内，坚持集中制，积极探索发展党内的有效途径和方式，健x党内议事和决策程序，认真贯彻党员权利保障条例，切实保障党员对党内事务的知情权、参与权和监督权。要改革和完善党的领导方式和领导体制，既要发挥党委对人大、、政协等的领导核心作用，又要支持人大、、政协和审判机关、检察机关依照法律和章程负责、协调一致地开展工作。要强化制约监督，不断完善党内监督制度，创新决策机制、用人机制，建立健x教育、制度、监督并重的惩治和预防体系。
四、是领导带头。各级领导干部在学习贯彻党章上负有重要责任。一方面，领导干部比普通党员拥有更多的资源条件和更大的影响力，既能成为学习贯彻的模范，带动更多的党员学习贯彻好党章;另一方面，如果忽略、破坏党章，将带来更恶劣的影响，极大地损害党章的权威。领导干部特别是主要领导干部要具有贯彻党章的高度责任感，在学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章中发挥表率作用，模范地履行党章规定的各项义务，自觉接受党内外群众的监督，时刻经得起党章的考验。要带头深刻领会党章的基本原则、主要内容和精神实质，带动和促进广大党员在思想上、上、组织上和行动上更加符合党章要求。
实践心得体会 第三篇
又是一年暑假，大学生活已经匆匆过了一半，是时候该想想步入社会该作何打算。所以今年暑假便想提前体验一下作为一个社会人的感受。因为之前做做的比较少，也没有实习过，所以就想乘着这个暑假，体会一下作为社会人的种种道理，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行在这个炎炎夏日，灼人的太阳并未湮没我的热情”。
炎炎夏日烈日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，但是我希望自己去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。我曾经不止一次的想象过我的暑期实践会接触到怎样一个职场环境，会是像很多电视剧里那样很险恶吗？甚至我还特地借来一本关于职场的书慢慢浏览，希望自己可以充实的度过这个暑假。
记得曾经这样一句话，“万事开头难”，要找一份称心如意的社会实践谈何容易。托朋友找关系，去了暑期招聘会，盲目的投简历之后就是无休止的等待，面试，如此恶性循环。动用所有的人际关系。劈头盖脸，处处碰壁。没有一项符合自己意愿的职业，此时此刻的我就像无头苍蝇一样，始终找不到出路。越来越不想再去找了。
7月11号这一x，幸好一个同学的介绍，我有幸的来到了大润发超市工作，刚一开始真的很麻烦，并没有社会经历的我就像无头苍蝇一样乱撞。不是忘了带复印件就是忘了带履历表。经过培训之后就现场考试，现场培训，没有想过会经历这么多的程序，就x真的以为，马上就可以上班了。经过了一x的培训，终于可以上自己的岗位了，但是这份工作并没有我想象的那么简单，除了每x的上班，晚上还得写工作日志，记录一x的工作情况。
7月12号这x，培训完了之后，我就去了自己的工作岗位，一开始没少被业务员骂，一开始总感觉有些害羞，不敢上去与顾客打交道并且，好像自己之前培训的知识跟现在的顾客都讲不通，因为他们毕竟是老百姓，在有些方面他们也不怎么懂，当时业务员就跟我们讲，要懂得把自己推销出去，首先要推销自己，所以我们就会采用最直白的话语跟他们介绍我们的产品。虽然有些顾客会觉得我们在夸大其词，但是这也是我们所能理解的。
7月13号这x，在经过一x的上班之后，我也渐渐的熟悉了工作细则，也渐渐的懂得了该怎样去推销自己的产品，怎样去学会与顾客打交道。在早上的时候，有一位顾客来买洗衣液，但是他看的是碧浪的牌子，但是没过多久，他就来询问我关于蓝月亮牌子的好处，当时我就将培训过的知识都讲给了他听，正好当时我们的产品在搞活动，我就乘着这个时机顺道推销了其他产品，为自己做了一次推销。
在7月13—7月15号这几x里，犹如其他日子一样，xx过着同样的生活，但是记得中间又一次被业务员逮到了中间在休息，我们对待顾客也没多大的，“业务员”当时就教训了我们一顿，自从那以后我们就不敢偷懒了。
想想自己这两个多月里，每x像一个上班族一样，早出晚归，心里却很踏实，因为我知道了，走过的，不只是路，更多的是经历。蚁族的奋斗经历让我明白，开学了要更努力的学习，只有把学到的东西加以应用才叫知识。既然跨出了这一步，就要学会坚持。每个人最怕的就是缺少坚持，半途而废。曾经我也想过要选择放弃，因为我实在是累了，因为没有做过这么累的工作，从小到大都是父母们来养育我们，从来都是饭来张口，衣来伸手的日子，现在一下子叫我们面对这么艰苦的条件，真的怕自己坚持不下去。
我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中要学会与人相处、上级的批评是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你的诚意。
实践心得体会 第四篇
这家公司不但拥有一批高素质、高技能的汽车维修技术人员，而且从国内、外购进一批先进的汽车维修检测设备。例如：x球诊断仪、四轮定位仪、TECH 2、制冷剂纯度检测仪……等等。使得该厂软、硬件兼备且完善。
拥有完善的维修服务流程，流程如下：
1、汽车保养
汽车保养是很重要的，买的一辆新车，首先要懂得如何保养。汽车保养需要做的几项工作：
清洁汽车外表，检查门窗玻璃、刮水器、室内镜、后视镜、门锁与升降器手摇柄是否齐x有效。检查散热器的水量、曲轴箱内的机油量、油箱内的燃油储量、蓄电池内的电解液液面高度是否符合要求。检查喇叭、灯光是否齐x、有效，安装是否牢固。检查转向机构各连接部位是否松旷，安装是否牢固。检查轮胎气压是否充足，并清除胎间及胎纹间杂物。检查转向盘的游动间隙是否符合标准；轮毂轴承、转向节主销是否松动。检查离合器和制动踏板的自由行程是否符合规定。
检查轮胎螺母、半轴螺栓是否牢固可靠。起动发动机后，察看仪表工作是否正常，倾听发动机有无异响。检查车辆有无漏水、漏油、漏气、漏电等“四漏”现象。检查拖挂装置工作是否可靠。
机油的作用主要是对发动机进行润滑、冷却、密封、清洁、防锈、防腐……若没有机油，汽车的心脏就不能正常运转。使用矿物油，一般5000公里或者3个月换一次机油。正确的换油标准是以“引擎运转时间”来计算的。（自估平均时速：公里/小时）x（100小时/矿物油—200小时/合成油）=换油公里数。
汽车制动液检查与更换：汽车行驶一定的时间就要检查制动液，必要时需更换。制动液在使用一定时间后，会出现沸点降低、污染及不同程度的氧化变质，所以应根据气候、环境条件、季节变化及工况等及时检查其质量性能，做到及时更换。普通工况下，制动液在使用2年或5万公里后就应更换。原则上，不同型号的制动液不能混用，以免相互间产生化学反应，影响制动效果。不同车型，使用的制动液也往往不同。制动液有矿物油型制动液、合成型制动液等类型。合成型制动液具备很多优点被普遍使用。
此外，在更换制动液时应使用专业更换设备，这样更换制动液更彻底，不残留杂质，避免出现气阻，并能有效避免人工更换制动液常出现的问题。如制动发软、放液（气）阀的损坏。
2、发动机火花塞的更换
虽说在时间和行驶里程上没有更换机油要求得严格。但如果长时间不更换火花塞，也会影响发动机工作及寿命。火花塞一般分为两种，一种是普通型，这种火花塞使用寿命是两年或四万八千公里。另一种铂金火花塞，这种火花塞由于使用了铂金材料，因此寿命可达十万公里或五年。大多数汽车的火花塞可以自己更换，尤其是四缸发动机更为容易。x世界的家用小汽车火花塞只有两种尺寸，你如果想自己更换火花塞，可到别克制定汽车零部件商店，报上你汽车的年代及型号，购买和你汽车匹配的火花塞，然后向服务生借用更换火花塞的工具便可自己更换。
3、汽车雨刷器常见故障诊断以及挑选方法
可刮100万次以上。据国际驾驶安x调查显示：雨x驾车，由老化雨刷引起的交通事故率比平常高出大约5倍。我为此特地询问了下师傅们，得到的答案就是：对症下药——根据雨刷不同的病症给以不同的诊断方法。
雨刷硬化：更换雨刷或橡胶片，不知您注意到没有？雨下得很大时使用雨刷感觉不错，可是当下小雨启动雨刷时，就会发现雨刷会在玻璃面上留下擦拭不均的痕迹；还有的时候会卡在玻璃上造成视线不良。这种情况表明雨刷已硬化。若排除此故障，应先了解一下雨刷的工作原理。原来，雨刷是借马达的转动作用，靠连接棒转变成一来一往的运动，并将此作用力传达至雨刷臂及雨刷本身。当雨刷的橡胶部分硬化时，雨刷便无法与玻璃面紧密贴合，或者雨刷一有了伤痕便会造成擦拭上的不均匀，形成残留污垢。
雨刷或雨刷橡胶片的更换很简单，但在更换时应注意，车型及年份不同，雨刷的安装方法及长度不同。有的雨刷只需要更换橡胶片即可。
实践心得体会 第五篇
这次我们系组织了一次推销实战演习，收获颇丰。我总结了有以下几点，给我的启发很大。
以往课本的知识，在这次实训当中有很大程度上的不同。
我们以前将销售沟通的重点放在了销售过程的对话上，认为提高对话中的倾听能力，提高说话 的技巧就可以提高销售业绩，这个看法有其局限性。对于一般的销售过程来说，的确是提高表面的技巧就可以了。但是，要真正获得客户的深层次认可，需要的沟通绝不仅仅是说话，听音这么简单，还要有对客户个采购习惯进行深度的和了解。毕竟，充分的准备是成功沟通的前提。
其实，在推销过程中有许多细节是需要细分化的。如果把销售产品带给顾客的利益更加细化的从多方面，给顾客解说，。那么，产品的附加价值相应的也有所提高，会便于促成交易。
另外，我认为推销的精髓是把最合适顾客的产品推销给顾客使用。在推销过程中千万不要一味的追求销量或者自身的利益，而盲目的推销给顾客。那样，即便是促成交易，我想那将会是与顾客的最后一笔交易。长远来讲是不划算的，也不是利益最大化。
还有很重要的一点，我认为销售人员的知识储备一定要丰富。一定要了解同行业其他产品的性能及其特点。在销售过程当中，作为顾客来讲，一定会对所需产品做多方面的调查和对比。所以，作为销售人员当然也需要了解其他产品的优劣，相应的做比较。在给顾客销售沟通中，必须将产品的优缺点一一说给客户听。这样会带给客户一种信任的销售氛围，体会到推销人员的真诚。这才是真正的说服而非强卖。
最后，推销并非只是由推销员向推销对象传递信息的过程，而是信息传递与反馈的双向沟通过程。推销人员在向顾客提供有关产品，企业及售后服务等信息的同时，必须观察顾客的反应，调查了解顾客对企业产品的意见与要求。并及时根据顾客的不同需求介绍不同的产品。让顾客真正感受到购买过程中的贴心。
总之，我认为当今社会是充满推销的世界，生活中处处存在推销。给顾客一份微笑，给顾客一份真诚，还你一个x新世界!
实践心得体会 第六篇
在11月18日，我们进行了我们大家都期盼已久的秋季社会实践活动。我们这次先去了共青森林公园，随后又去参观了上海禁毒馆。一大早，我们就来到了共青森林公园，这里的景色十分美丽，而且还有许多的菊花。在糖果哥哥的带领下，我们x年级先做了两个游戏。第一个游戏的名字叫“万里长城到不了”，每个人都得坐在后面一个同学的身上。在游戏过程中，有的同学蹲得十分得累，但为了能顺利的完成，也都不喊库不喊累。第二个游戏叫“找朋友”。糖果叔叔说男生是5毛，女生是1块，他说一个“价钱”让男女生组合符合这个“价钱”。比如1.5元时，男生就特别“难找”；13元时，女生就特别难找！我觉得这两个游戏锻炼了我们团队协作的重要性。之后，我们又进行了定向运动，虽然在其中有些意见不同，甚至还想放弃，但是最后还是坚持了下来，完成任务。下午，我们又来到了上海禁毒馆。我们在这里了解到了许多关于毒品的东西，比如：毒品的来源，毒品的后果，毒品的防范意识等等。我知道了毒品对人体的.危害很大，如果我们吸了毒品会变成什么样子。最让我赞同的一句话就是：“真爱生命，远离毒品！”
实践心得体会 第七篇
劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋栋教学楼里外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，蜿蜒幽曲的林荫小道因为我们的清理而显得整洁开阔，这些凝聚了我们无尽的心血。
劳动培养了吃苦耐劳的精神。当清晨的第一缕阳光射向窗台的时候，我们已经开始忙碌了。一个小时，二个小时风雨之后的校园因为我们而变得美丽，也许是x公不作美，在劳动这周我们都顶着烈日，可我们无怨无悔。同时大家互帮互助使我们又深刻的认识到团结就是力量，众人拾柴火焰高。
劳动使我们明白了无论做什么事情都务必持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此！只有认定目标，脚踏实地，才能绳锯木断，水滴石穿我们会在以后的人生道路上发扬吃苦耐劳的精神。正视一切挫折与困难，不屈不挠，勇往直前。
劳动培养了我们的社会实践潜力。劳动是我们认识到：课本知识是远远不够的，我们应当投身社会实践，去经历风雨，去见识世界，去丰富我们的人生阅历。因为这x我们是桃李芬芳，明x我们是社会的栋梁。健x的人格、广博的知识、强壮的体魄、创新的意识、合作的精神等是构成生命华章的要素，是参与竞争的实力。
劳动还培养了我们的职责心，使我们树立了要回报社会，回报的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分，三十六行行行出状元。每一个人都就应在自己的工作岗位上兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享乐在后。努力做一个合格的新人，为建设事业添砖加瓦。
灵台空射，一粒沙里看出一个世界，一朵花里演绎出一座x堂。一周的劳动如白驹过隙，但它使我们的思想发生了质的飞跃，它让我们早日屏弃了那些错误的思想，从而树立了正确的人生观、价值观、世界观。我们会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险。我们应当持续人格的纯正而自警；为防止人格的下滑而自律；为追求人格的升华自励！
在这一周的劳动体会中，的确给了我们身心的锻炼，作为劳动中的一员这更是让我们感言颇多。在劳动课后，我们x班同学分三组对这次劳动进行了讨论总结，这让我们对劳动有了更新的诠释，更新的认识和理解。
实践心得体会 第八篇
现在的中学生应不应该多做家务呢？
环境好起来了许多家长和中学生都因此而困扰，其实，我认为中学生应该多做家务。
中国有句俗话，叫：“穷人家的孩子早当家。”在我的父母那一辈人中，几乎找不出来不干活的人，或许那跟当时的家庭条件有关吧！可是另我百思不得其解的是：为什么家庭条件好了以后几乎在我们中学生中找不到常做家务的人了呢？
现代社会中许多都是三口之家，在这里，我们并不难发现其实大多数养尊处优的不是父母，而是我们。可能因为我们大多数都是独生子女的关系吧！有的家长太爱自己的孩子了，那种爱不是真正的爱，那是溺爱。说到这里，培养孩子的自理，自立能力就变成了比学习成绩更为重要的当务之急。所以，做家务便成了培养孩子的自理，自立能力的首要选择。
做家务既是体力劳动又是脑力劳动。其实，在做家务的过程中我们学会了如何整理物品，如何把家务干的又快又好。在这个过程中，我们不难发现，做家务就像是学习，重要的是掌握好的学习方法。拥有了好的学习方法，做家务也就很轻松了，同时也达到了事半功倍的效果。
在美国，有许多打零工的“少爷”们。比如美国孩子——17岁的史蒂文。他是父母的独生子，父亲开了六七家文具连锁店，母亲温妮是一家商业银行的业务巡视员，按中国人的眼光，他简直是一个“少爷”。可是他却利用假期来到奎恩镇帮助毕力夫妇修理破旧的.庄园。史蒂文到小镇来，是温妮开着自家的“雪拂莱”轿车送来的。温妮说：“需要他干些什么说清楚，他一定会完成的很出色。”果然，史蒂文就住在那栋乱糟糟的房子里，每x就吃面包，喝热牛奶，每周回家一次改善生活。三周后，他把需要修理的地方拆除的干干净净，里里外外没积存下一点拆下来的东西。他也理所应当的得到了800美元。他的妈妈温妮说：“史蒂文上个假期去我们银行总部打工搞清洁。每x要扫四十多个厕所，同事们对我说，史蒂文打扫的厕所比以往任何一个清洁工打扫得都干净。”说着露出了自豪的神情。
由此可见，我们要的不仅仅是学习成绩还有自理，自立的能力。一味地追求学习成绩，只会让许多孩子变成“高分低能”的人。在这个千变万化，科技发达的社会，我想肯定不会需要“高分低能”的人。亲爱的中学生们，请看看父母日渐发白的头吧！让我们多心疼心疼父母吧！
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