精选高中体育教案模板400字

提前准备教案教学能使教学工作更加方便以及高效率，更加精准的教学，下面是由爱学范文网小编为大家精心整理的”精选高中体育教案模板400字“，欢迎大家阅读本文。

精选高中体育教案模板400字（篇一）

一、课的内容：

省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。

二、教材分析：

篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。

三、学情分析：

本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

四、教学目标：

1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

五、教法设想：

1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

六、学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

七、教学流程：

热身→运球进场、球操（音乐伴奏）

∣

↓ →教：提问、要求、巡视

主教材 ∣

（反弹传接球）→

∣ ∣

∣ →学：听、练、论、创、演。

↓

辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。

（耐久跑） → ∣

∣

∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

↓

整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。

↓

下课 ———→ 回收器材。

精选高中体育教案模板400字（篇二）

课 时 计 划

教学内容 复习改进背后运球技术

二、复习运球急停急起投篮技术

三、学习持球突破技术

四、身体素质练习： 教学任务 1、熟练掌握背后运球及急停急起投篮技术。做到动作正确、熟练。

2、初步掌握持球突破技术。

3、发展学生下肢力量和身体协调能力

课的结构 教学内容 运动负荷 组织教法及教学要求

时间 次数 强度

开始部分20 一、组织工作

1、集合整队,检查人数

2、任课教师讲述本学期

教学内容，任务，要求。

3、重复强调课堂常规。

二、准备活动

1、慢跑：2 X 400米

2、徒手操：（4 X 8拍）

伸展运动、 扩胸运动

踢腿运动、 体侧运动

体转运动、 全身运动

跳跃运动、 活动各关节 ， 队形：

☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆

▲

1、学生按照高低个，成两排队形：高个站右，低个站左。

2、体育委员清点人数，向任课教师报告。

3、任课教师点名，宣布本次课教学计划及考试内容和方法。

4、宣布本次体育课课堂要求。

队形：

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

▲

组织：学生成体操队形站立。

徒手操要求：

1、注意力集中。

2、动作整齐一致。

3、幅度由小到大按拍节进行。

基本部分 三、篮球技术

1、复习改进背后运球技术

队形1：

××××××××

××××××××

队形2

※ ※

※ ※

※ ※

※ ※

※ ※

队形3：

××××

××××

2、脚步动作练习:滑步、变向跑,变速跑,后退跑

3、持球突破技术：（交叉步）

要领：（略）

要点：运球转身时要降低重心，拉球动作与转身动作要连贯

身体素质练习

发展上肢力量练习和身体协调能力 60， 组织：

全班成两路纵队（体操队形）

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

▲

组织:

教师先示范，后全体学生复习。

1、滑步、变向跑,变速跑,后退跑练习

2、原地高低运球练习、左右 变向运球练习（队形1）

3、行进间直线运球急停急起练习（队形2）

4、原地单手肩上投篮练习（左右手）（队形2）

5、交叉步持球突破练习

交叉步突破徒手练习

自己持球突破练习

量热一组一人防守一人持球突破练习，轮换进行。

教学要求：

1、教师做边示范边讲解注意个 别纠正错误动作。

2、全班分成六组进行投篮练习每两组之间进行投篮比赛。

3、学生要认真练习，按照动作规格进行。

组织与方法：蛙跳练习＋立卧撑

练习要求：积极活动、充分施展自己的上下肢力量。

结束部分10‘ 六、放松活动

七、组织下课 ’ 自编放松操（学生体操队形）：

1、扣击大小腿操（4×8拍）。

2、甩臂、甩手操（4×8拍）。

组织：

1、体育委员集合整队。

2、任课教师小结上课情况。

3、宣布下次课内容、任务。

4、组织归还体育器材。

5、宣布下课。

精选高中体育教案模板400字（篇三）

教材 足球：熟悉球性练习，复习大腿颠球，脚背正面运球，脚内侧传，接球。

课的任务 一、通过复习大腿颠球，脚背正面运球，脚内侧传，接球等练习，提高学生足球的基本技术和意识。

二、发展学生的全面身体素质和自我锻炼的能力。

三、培养学生的团结合作精神和勇于克服困难的良好品质。

教学目标

1． 70%学生能了解熟悉球性的方法，懂得大腿颠球，正脚背运球，脚内侧传，接球的动作要点。

2． 80%的学生能较正确的完成动作，90%以上学生通过本次课练习后有不同幅度的进步。

3． 学生能按教师要求练习，自主练习，自我组织，自我评价能力较强，积极性高。

4． 全课练习密度约在30%左右。

教材重点

难点 动作 大腿颠球 正脚背直线运球 脚内侧传接球

重点 腿抬平，触球部位 脚背绷、触球动作 传球：支撑腿位置，脚触球部位、触球点

难点 左右脚协调进行 左右脚进行，抬头 接球：主动缓冲动作

基本部分

复习脚背正面运球 学生每人一球，自己练习。

教师在旁提示动作要领：抬腿平，触球部位和用力适宜。

要求左右腿交替使用。

请学生出来练习，指出优、缺点，学生继续练习，教师巡回指导。

学生每人一球，以小组为单位练习。教师提示动作要领：提膝送髋竖脚尖，脚背推球走。

要求:运球时步幅小,勤触球,左右脚轮换,在学生完成2次往返练习后,要求学生在运球过程中抬头注视场上,看

教师手中的旗子,后大声读出旗子的颜色。

此练习易犯错误：

脚背运球时，用脚尖捅球,致使球远离控制范围。纠正方法：提醒强调运球触球部位。

三、复习脚内侧传、接球

四、游戏

1.脚背正面运球，脚内侧传球打门比赛

方法与规则：（略）

2.庆申奥成功：火炬接力

方法与规则：（略）

教师提示要领：大腿外展脚尖勾，脚弓推球随球走。

组织：此练习由各小组自定练习形式,练习方法。

要求：按指定的练习内容，根据各组掌握动作的情况，主动、认真练习。

教师讲解游戏方法与规则。

学生分成四组，每组两队进行比赛。

要求：动作规范，尽量避免失误。

练习时各队要报本队的传球数，传球打门必须进门，方能算成功一次。

教师讲解游戏方法与规则。

学生分成四组，进行比赛，如遇人数不等，请多余学生担任裁判。

要求：在跑进和跳跃中，球不能落地，如球落地，则学生回到起点重新开始。

结束

部分 一、请个别学生出来对本次课课进行自评。

二、教师小结：从学生上课的态度，练习的积极性，进步幅度等几方面进行评价。

三、征求学生对本次可的意见。

四、预告下次课的内容。

五、布置收器材。

六、宣布下课。

课的设想

足球是高中《体育与健康》课程中选修教材的必选内容，高中男生的足球教学，除了应保持初中阶段“兴趣化教学”、“群体化教学”等特点以外，还应根据学生成长的年龄特征强化以下二点：1.技术动作综合化；2.教学组织层次化。教学中要根据学生技能、体质等差异性的实际情况，采用相应的组织方法和手段，进行分层次教学，以体现面向全体学生，面对每一位学生，提高整体教学效益。

课的准备部分采用熟悉球性练习，在基本掌握好大腿颠球的动作同时，使机体很快进入准备状态。

课的基本部分为复习脚背正面运球和脚内侧传、接球。复习脚背正面运球的练习，在教师统一口令下，分组轮流练习，而在安排脚内侧传接球时，考虑到学生的基础，掌握情况不一，也为了充分发挥学生是教学主体的作用，因此，分组由各小组自行决定练习内容和练习组织形式，培养学生的学习主动性。

由于对不同层次的学生有不同的要求。因此，使得每一个层次的学生都能获得与之相适应的成功体验，并在不断获得成功乐趣的同时，唤起对学习的兴趣和对人生的自信。

在课的基本部分结束之前，结合本次课的内容，安排运球和传接球的游戏，既复习、提高了基本技术，又增加了趣味性、实用性和对抗性，活跃了课堂气氛，并通过此练习培养了学生团结合作，关心集体，克服困难与遵守规则的良好品质。

在课的结束部分，先请学生对本次课的学习情况进行自评，然后教师再从学生上课的态度、参与的积极性以及进步的幅度存在的问题等几方面加以公正、客观的评价，结束前预告下次课内容。

以上是本次课的设想，不妥之处，请多多指正。