极地探险须知
1 必备物品有哪些?
服装：羽绒服、羽绒背心、纯毛毛衣、保暖内衣以及特制的连体防寒防水外衣，室内外以及不同用途的手套，长及肩膀的连臂手套必不可少，那是专为驾驶雪地车使用的：防风面罩和软皮制的防风帽、防风鼻罩戴起来可能不太好看，可是却是十分必要的，防寒靴不仅要配上纯棉、纯毛的袜子和套袜，而且一定要记得每天烤干，不然会冻坏脚趾;墨镜是保护眼睛的必备物品，但是不能带金属框架的，否则会粘在脸上、耳上扯下皮肤的。
通讯器材：铱星电话和对讲机，每天汇报自己的位置对于安全和救援非常重要。当然，在卫星通讯日益发达的今天，GPS全球卫星定位仪也应该随身携带，这是非常方便的野外定向定位工具。
安全设备：冰镐、冰爪、结组绳、连接器、上升器、下降器、特制绳索、软梯、工具刀、野外手表、望远镜、哨子、顶灯、打火机、地图等;烟雾筒、猎枪、信号抢则可以用来对付北极熊。
生活设施：汽油炉子是烹饪和烘烤衣物不可或缺的重要工具，当然也必须配备足够的燃料;食品要以高能和方便食用为原则，比如巧克力、乳酪、方便面等，可按每天5000～60D0卡路里的摄入量计算携带总量;帐篷和睡袋，专家特别提醒，睡袋不要用羽绒的，因为容易让人出汗又不排汗;背包、雨衣、垃圾袋、毛巾、针线包、水壶、电池、相机、常用药等。
2 如何使睡眠更保暖?
一是最好外面能有个挡风的帐篷;二是最好有一两张防潮垫将睡袋和地面隔开：三是经常晾晒和清洗睡袋，保持睡袋的干燥和保温棉的弹性;四是多穿衣服以填充人与睡袋间的空隙;五是睡前运动，通过提高体温增加热量来源;六是使用睡袋套。
3 如何选择营地?
选营地一要避开谷底，那里是冷空气的聚集地，睡在里面肯定会不舒服，二要避开承受强风的山脊或山坳，那里既不容易搭建帐篷，也会因风的噪音影响入眠，更容易导致队员被风失落失踪，背风宿营会相对暖和，也容易生火做饭，第三，搭帐篷的地点雪面比冰面好，因为雪里包含空气，像棉花一样更保暖。
4 遭狂暴风雪时怎么办?
风速达到每秒10米以上时就会形成暴雪，而南极的风速常常会达到每秒70米以上，因此暴雪是南极探险中最常见的对手，在暴风雪中瞬间结束自己的探险历程的人已经大有人在。遇到暴风雪时最好的办法治留在帐篷里，尽量避免外出。如果必须离开帐篷，那么人一定要倒着走路，一旦既没有到达目的地，而原先的帐篷又已开始看不清时，那么就必须回到原来的帐篷里。在探险和科考的旅程中，人们一贯秉承的是人的生命第一准则，千万不能逞强好胜，那是绝对没有好果子吃的。
5 专家建议：
因为大部分人缺乏极地探险经验，所以建议出发前应主动接受模拟训练，积累足够的极地探险和野外生存知识，俗话说磨刀不误砍柴工，有备才能无患啊。
极地探险须知
北极圈内的陆地几乎终年冰封，海面上漂浮着巨大的冰山。一年中只有两个季节：漫长的冬季和短暂的夏季。隆冬季节有时全天是黑夜，仲夏时则会24小时全为白昼。 除了冰河和封冻的大海，在北极地区夏季气温可达18度，但冬季里会降至零下56度，而且气温不会超过零点。在东西伯利亚地区，曾有过零下69度的低温。北极地区秋冬之际，会有飓风，能将积雪上扬30米，给人的感觉就象一场来临的暴风雪——实际上并没有下雪。伴随着低温，狂风有明显的冷凝效果——比温度计显示的低温还要厉害得多。例如，零下14度时，每小时32公里的风速会使实际气温相当于零下34度，如果风速达每小时64公里，将相当于零下42度的严寒。气温越低，实际下降的效果会更明显。当风速超过每小时64公里，气温的下降速率也就不会有更多的不同了。
在暴风雪中迁移是不可能的，此外无论何时，在茫茫冰地和苔原地区辨别方向也是很困难的。 夏季里融化的冰水使得苔原地区出现许多沼泽，海里的冰变成半融状态，相当危险。
在北极的夏天，黑苍蝇、鹿蝇和水飞虫会很令人讨厌。它们的幼体生活在水中，因此搭帐篷时应避免过分靠近水边。记着放下长袖，竖起衣领，头上顶着蚊帐，在篝火中点燃一些新鲜绿叶——生烟可以驱走蚊虫。天气变凉后，它们的活动能力减弱，夜间不再出现。
在阿拉斯加、加拿大北部、格陵兰岛、冰岛、斯堪的那维亚、新泽明里亚、斯片特伯根以及其他一些岛屿上有许多山脉，那里的冰山悬崖、冰河、冰裂和时常发生的雪崩都会给探险者带来极大的危险。
每年的五月至八月份，沿北冰洋海岸线一带经常会有浓雾，用时会向内陆延伸，使得你很难辨别方向。
极地地区的导航
在极地地区指北针是不可靠的，夜空的星座可以帮助你更好地导航。夜间的亮度也足以方便行走。白天可以利用“辨影法”。
在冰海中前行时，注意不要在浮冰上行走或者远离陆地标识而迷失了方向。大块浮冰经常漂移——相应位置也会改变。当心冰块破裂。如迫不得以要从浮冰上穿行，应快速跳行，落脚点离浮冰块边线不得少于60厘米。尽管有幸存者被从向前漂移的浮冰上营救的先例，但是通常情况下，冰块在朝更温暖的海面漂移时会逐渐融化，也许有时为了获救只得冒险。
避开浮冰，它们的大部分体积位于水面以下。当这部分融化时，它们会在毫无预警的情况下发生翻转，尤其是位于其上的你增加了它上部的重量之时。
避免靠近冰崖航行。冰山可能会突然间解离出大量巨大的冰块，经常重达上千吨，它们会突然间崩裂入海。
观察鸟类飞行也能引导航向。迁徙的野禽在融冰期会飞向陆地。大多数海鸟白天飞行出海，夜间回归。
天空中的云彩有助于确定远方的地形。广阔水面、树林或者无雪之地的上空飘动的云彩看上去相对暗一些;冰海和雪地上空的云彩看上去亮一些。新结的冰会产生灰色的映射。有斑驳倒影的天空意味着下面有浮冰或凹凸不平的雪堆。
极地穿着的衣物
严寒和酷风在几分钟内就会使暴露在外的肉体冻僵。要保护整个身体、手和脚。戴上兜帽——它应该带有拉链，这样可以部分保护面部。毛皮边饰物可以防止呼气中带出的水汽在面部结冰，那样会冻伤皮肤。
外套应该防风，织物应尽可能严密以阻止雪片粘在上面凝结，但又要有足够的透气性以便允许水汽散发——不需要防水材料，否则会使水蒸汽在里面凝结。内层衣服应该不透气以便提供隔热效果。皮革制品的外衣最为理想。 衣服开口处允许热量散发，运动时里面的热空气通过开口向外散发。沿袖口以上将衣袖扎紧，裤脚可以扎进袜子或靴子里。 如果流汗了可以松开衣领或袖口，如果还感觉热得难耐可以脱去一层衣服。比如进行劈柴或建棚之类重体力劳动之时。
只有坠机或诸如此类的意外事件才可能将某人孤零零地抛在某地而又毫无装备。在脱离飞机之前应尽可能抓几件随身衣服。
穿上毛料衣服——它不易吸水，即便在潮湿时仍能保暖。编织孔间的空隙能够使身体保持热量，因此它作为内层衣服材料最为理想。
棉制品就如同灯芯一样，很容易吸收水汽。潮湿的棉制品散热能力会是干燥时的240倍。
关于靴子，海豹皮靴、防水帆布长统靴都相当理想，它们有着坚实的鞋带和橡胶底面，都具有隔热效果。带足三双袜子，型号依照等级可以一层层穿在脚上而不起皱。如果需要，也可临时在脚上包裹几层织物加厚。帆布座位可以临时制成简易的长统靴。
如何寻找藏身处
你不可能在毫无掩蔽下休息好。必须要避风!
寻找你能稍加改装就能利用的自然庇护所，应该避免选择悬崖的背风面，积雪会从崖上滑下，埋葬掉你的庇身棚。还应避开冰雪或岩块可能崩落的地点，避开冰雪覆盖的树荫——树枝有可能会不堪重负而折断——除非有大树枝已经支撑在雪地上，那样在树枝下面可以有一块空地，提供天然的避风所。
切记：即使为了避风也不应把每个出口都堵死。你还得使之通气，尤其如果你在棚内生火的话。
极地探险须知
一、极地探险穿什么衣服
极地探险需要做好防风工作，避免雪片粘连在衣服上面，选择透气性好的材质，里面穿的衣服最好能够起到保暖隔热效果，皮革的外衣还是比较适合的，衣服开口的地方能够让热量散发掉，运动的时候热空气也能够从这个开口往外散发，如果身体出汗了，那么就可以把衣领松开，进行极地探险的时候也应该选择毛料衣物，这种材质的衣物不容易吸水，即便非常潮湿也可以达到一定保暖效果，而且毛料的衣物可以维持身体热量，所以可以把毛料的衣服穿在里面，可以起到的保暖作用还是非常明显的。
进行极地探险还要选择一双合适的鞋子，像海豹皮靴，防水的帆布长靴等等都是非常好的选择，这种鞋子一般都是橡胶底，鞋带也非常结实，能够达到很好的隔热作用，还应该带好足够的袜子，如果有需要的话也可以在脚上裹一些织物，这样就能够起到更好的保暖效果。
二、极地探险注意事项
极地探险的时候低温以及冻疮是需要面临的问题，进行烧水或者取暖的同时，可能会出现一氧化碳中毒的情况，一定要让自己的精神状态保持有活力的状态，但是也不要让自己过于疲劳，一定不能因为恶劣的环境让自己的精神变差，还应该戴好保暖性好的手套，让身体的血液流通速度顺畅。
上面给大家介绍的就是极地探险穿什么衣服合适，极地探险是一种有危险性的活动，没有经验的人肯定是不能参加的，进行极地探险最好能够团队合作，这样遇到突发情况的时候才能够被获救，衣物，鞋子，帽子，手套，围巾也应该全部都带好，这样身体就不容易太冷。
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