体质管理实施方案 “五项管理”实施方案

下面是小编为大家整理的体质管理实施方案 “五项管理”实施方案,供大家参考。

“五项管理”实施方案

为了落实立德树人工作任务，保障学生身心健康，促进学生全面发展，做好学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理工作，结合我校实际，制定本方案。方案具体内容如下

一、健全组织，明确分工，成立“五项管理”工作领导小组

组长：赵玉东

副组长：纪洪涛时弘扬

组员：齐水林王国光衣会波董阳朱丽梅刘畅高明郭臣全体班主任

二、学习宣传，掌握政策

首先要学习上级下发的相关文件，做到学校领导、教师全员学习，学习全部文件内容。其次是向学生和家长做好宣传，广而告之。通过主题班队会、升旗仪式、家长群、致家长一封信等不同形式积极教育引导。吃透文件精神。让人人都了解“五项管理”规定的内容。

三、落实责任，注重实效

“五项管理”工作能否落到实处，关键在校长。要切实提高认识、细化管理措施，综合施策，重在执行、监督。

1.做到每项工作都有专人负责。分工明确，责任到人，有具体措施。

2.召开全校教师大会传达相关文件内容，做到人人知晓。并通过班主任群转发相关文件给学生家长。

3.“五项管理”工作，要做一次全面自查，对存在的问题及时整改。将“五项管理”统筹考虑，综合施策，细化各项管理措施。

4.“五项管理”工作不是阶段性的工作。而是学校日常工作的重

要内容。我们学校要坚持常抓不懈。

四、明确作业管理要求，减轻学生课业负担

（一）合理调控作业总量

加强各学科作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。完成书面作业主要靠校内时间，合理安排学生自习课时间，严禁无故挪用、挤占：要指导学生充分利用自习课，使学生在校内完成大部分书面作业，避免因学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间，确保充足睡眠。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

(二)科学设计作业形式和内容。

要依据学习内容，按照教学进度，设计符合学生年龄特点和认知规律的作业。要综合考虑作业的系统性、多样性和实践性，做到分类、分层布置作业，既要设计面向全体学生的巩固性作业，也要设计具有选择性、差异性的选择作业，可探索分层布置作业，分必做作业和选做作业。要积极探索作业的高效性，设计具有一定思维梯度的研究性、探究性和学科综合性的作业。提倡将家务劳动、综合实践及体育活动等纳入家庭作业内容。不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业，严禁教师在微信群等布置家庭作业。不布置机械重复性和惩罚性作业。不得给家长布置或者变相布置作业，不得让家长代为布置作业。

(三) 规范作业批改

教师要对布置的学生作业进行全批全改。不得要求学生自批自改。强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改要正确规范、评语恰当。学校和教师不得要求家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。有条件的地方，鼓励学生利用信息技术手段进行作业分析诊断。

五、保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯

（一）加强宣传教育

通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

(二)合理布置作业

布置作业坚持”难易适度、数量适当”的原则，不额外布置课后作业。

(三)培养良好作息习惯

引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每

天睡眠时间不少于10小时，建议每天21:00之前上床休息。

六、关于手机管理

(一)加大宣传力度

1、利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入校园，

2、加强家庭教育宣传指导，告诫家长、引导家长履行家庭教育主体责任，不让孩子将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、理性使用手机等电子产品。形成家校协同共育合力。

3、加强督导检查。校督导室加强指导学部细化手机管理规定，广泛听取意见建议，及时解决学校手机管理中存在的问题。

七、关于读物管理

1、推荐优秀读物。各班级要广泛开展阅读能力提升工程，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。

2、严格读物管理。各中小学校要将教辅和读物推荐目录转发至家长，作为家长学生选购依据。引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化中小学的用书环境。

八、加强体育管理，增强学生体质

(一)上好体育常态课

组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视顿，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。

(二)创新体育特色课

开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。

(三)设计个性化体育作业

围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任

(四)组织丰富多彩的体育竞賽活动

以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。

八、关于体质管理

1、各班级必须严格按照课表开展体育课，体育教师要按照《国家学生体质健康标准》加强体育教学工作。

2、落实大课间活动及每天锻炼一小时制度，必须保证学生充足的课外活动时间。

3、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。