中班跳的体育活动教案6篇

中班跳的体育活动教案6篇中班跳的体育活动教案篇1游戏名称：单脚跳的大公鸡活动目标：1.尝试练习单脚连续向前跳的动作。2.发展弹跳力，增强腿部力量和平衡能力。活动准备：1.足够大的场地，下面是小编为大家整理的中班跳的体育活动教案6篇,供大家参考。

制定一份合理的教案，能够帮助我们更好的提高自己的教学质量，出色的教案往往都是根据我们自己的教学目标来思考的，下面是小编为您分享的中班跳的体育活动教案6篇，感谢您的参阅。

中班跳的体育活动教案篇1

游戏名称：

单脚跳的大公鸡

活动目标：

1.尝试练习单脚连续向前跳的动作。

2.发展弹跳力，增强腿部力量和平衡能力。

活动准备：

1.足够大的场地，圈24个，相隔5米摆放成6排。沙包若干，放在每排第一个和第三个圈内。

2.欢快的音乐。

活动过程：

1.热身活动。

2.自由探索跳的动作。

3.学习单脚连续向前跳。

(1)教师讲解幼儿玩法中的新花样——单脚跳。

(2)请2-3个小朋友示范单脚连续跳的方法。

(3)全体幼儿在场地上练习单脚连续跳的"动作。

(4)引导幼儿和好朋友进行单脚连续向前跳比赛。

4.游戏“单脚跳的大公鸡”。

(1)教师示范并讲解游戏规则。

请幼儿分成4队4人一组进行比赛。幼儿从第一个圈内捡起一粒“米”(沙包)单脚连续跳到下一个圈放下“米”(沙包)，换另一条腿单脚连续跳向下一个圈，再从圈里捡起一粒“米”(沙包)，再换腿跳向下一个圈放下“米”(沙包)，最先完成者获胜。

(2)组织幼儿进行游戏比赛，比赛进行两轮。

5.放松整理活动。

(1)教师带领幼儿一起做自编公鸡操，放松全身，重点放松腿。

(2)指导幼儿收拾所有器材。

中班跳的体育活动教案篇2

活动目标：

1、熟练掌握合拢分开跳。

2、基本掌握单脚跳。

3、积极参与游戏。

活动准备：

呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。

活动过程：

一、准备活动

1、（每个幼儿将圈套在身上，后面的孩子拉着前面孩子的圈。）小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧！（进场）滴滴滴，到站了！请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。

2、吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1、小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧！

a、双脚跳圈。（男女生各一排，每排直线圈9个，教师示范双脚跳圈）

b、合拢分开跳圈。（男女生各一排，每排单双圈摆放，教师示范合拢分开跳圈）

2、老师这儿还有一种跳法（师示范单脚跳圈，幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈）

3、游戏：小兔子找萝卜。（教师摆好游戏规则：合拢分开合拢分开单脚跳三次，拿到一个萝卜回家放到篓子里。）

三、整理运动

我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧！（注意红灯停绿灯行）

中班跳的体育活动教案篇3

设计意图：

?指南》中指出中班幼儿可以单脚连续向前跳5米，但我在平时的活动中观察到班里的幼儿大多在单足站立和单脚跳跃方面表现不佳。为了増强幼儿下肢耐力、平衡能力，特设计了此活动，让幼儿在游戏中练习单脚跳，为孩子创设一个良好的练习、锻炼情景，使幼儿在模仿中练习，在游戏中得到身心锻炼。

活动目标：

1.初步掌握连续单脚跳的动作要领，增强下肢的力量与耐力。

2.提高跳跃动作的协调性，激发参加体育活动的兴趣。

活动重点：

指导幼儿熟练单脚连续跳的动作技能

活动难点：

落地平稳

活动准备：

单元砖体能棒

活动过程：

一、开始部分

教师带领幼儿围着出的周围进行变速跑热身，然后随音乐做停顿定型，带幼儿活动头部、手腕、脚跟、膝关节、下蹲等部位的关节。

二．开始部分

1.幼儿在场地中模仿各种动物进行跳跃练习，初步练习单脚跳。教师进行巡回观察、指导，提示幼儿注意避让他人。

2.教师集中幼儿，请个别幼儿展示跳跃方法，教师进行动作要领讲解。

3.教师带领幼儿通过进行《全蹲走》、《单脚站立》等游戏，练习幼儿的平衡能力，为幼儿的单脚跳活动奠定基础。

4.全体幼儿分散在场地中进行单脚连跳练习。

5.游戏活动

（1）小心地雷：在各组的起点和终点之间放置5块间隔一定距离的单元砖，当教师发出开始的信号后，各组幼儿依次采取单脚跳的方法进行单脚跳的接力比赛。

（2）123木头人：幼儿边单脚跳边喊“123木头人”的口号，喊完口号后，单脚站立不能动，教师充当猎人，轻轻推幼儿，进一步提高幼儿的平衡能力。

（3）欢乐斗鸡：幼儿分为4组进行比赛，每一组5人，每次10人参与比赛，采用5v5的方式，运用单脚跳进行“欢乐斗鸡”游戏，脚落地为输。

三、结束部分

教师总结单脚跳的经验，并带领幼儿进行放松活动。

中班跳的体育活动教案篇4

学习阶段：水平??

学习目标：提高学生单脚跳越的能力，培养他们在比赛中遵守纪律的好风尚。

学习内容：单脚跳活动

学习步骤：

一、自主活动、活跃气氛

教师活动：

1.组织学生集队，进行队列练习。

2.提出让小组长带领在指定范围内进行跑步热身活动。

3.由学生带着大家做准备活动。

学生活动：

1.在体育委员的指挥下，按要求进行快速地集队。

2.跟着组长进行各种跑步活动，在草地里树林间穿梭十分有趣。

3.成四列横队，学领操员做准备活动。

组织：四列横队

二、探究合作、共同学练

教师活动：

1.教师讲解单脚跳的方法和要求，然后进行分组活动，自编单脚跳的游戏活动。

2.让小组展示自编的游戏活动，如：单脚开火车、编花篮等。

3.再集体进行游戏活动的比赛，相互评价，提出新的要求。

4.讲解并组织学生进行单脚接力赛，先让学生提出规则，再作补充。发令开始比赛。

5.一起评一评哪个小组最遵守规则，评为“模范小组”

学生活动：

1.认真听讲，自由组合6人组，小组进行商量自编单脚跳的游戏。

2.展示自己组的成果，表现出丰富的想象力。

3.把自己的方法教给集体，感到格外的高兴，能乐意接受别人的评价，积极改进，使其更加完美。

4.细心聆听教师提出的接力赛，积极给比赛制定规则，然后开始比赛，能表现出较好的比赛作风。

5.与教师一起评比，为自己组得到荣誉称号感到光荣。

组织：四路纵队田径场跑道

三、拓展延伸、自我评价

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观评定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组织：四列横队

场地器材：田径场

中班跳的体育活动教案篇5

一、设计来源：

我园正在进行关于体育器械“一物多玩”的研究。在下午体育活动中我发现幼儿对轮胎是非常感兴趣。在《纲要》健康领域的内容与要求中提出“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”所以我选择了幼儿喜欢的轮胎轮胎作为活动器械，并根据中班上学期本班幼儿“跳”这个动作的发展水平，设计了这节体育活动。

二、设计意图：

介绍活动目标。本节活动我选择了“由高处向下跳”这个基本动作为活动重点。而在一定的高度上保持身体平衡并能动作正确的向下跳是难点。重难点的体现，在设计活动时，我考虑分层次进行，也就是活动中先跳一个轮胎的高度，在跳两个轮胎的高度。在这节活动之前我们已经进行了一些与轮胎有关的体育教学活动和体育游戏。所以区域游戏一是让幼儿在活动中身体能得到全面锻炼。二是对以前游戏的回忆，这其中也包括了合作性的游戏

三、活动目标：

1、学习站在30—45厘米高的轮胎上保持身体平衡后往下跳，提高腿部弹跳的能力;

2、自主探索，模仿练习，逐步掌握由高处向下跳的技能;

3、大胆克服由于高度变化而产生的困难，体验用轮胎进行体育锻炼的快乐。

四、活动准备：

经验准备：幼儿有玩轮胎的经验;

材料准备：1、轮胎17个;泡沫地垫6个;

2、音乐磁带，录音机。

五、活动过程：

1、开始部分

(1)幼儿与教师围绕场地慢跑1—2圈。

(2)跟着音乐做韵律操。

(3)幼儿根据自己的情况减去适量衣服。

2、基本部分

(1)尝试一个人玩轮胎，玩岀各种方法。

请个别幼儿示范自己的玩法。

(2)初步学习新的玩法，站在轮胎上向下跳。

动作要领：双脚并拢平稳的站在轮胎边上，轻轻向下跳，前脚掌落地，落地要轻。

(3)幼儿借助教师的口令原地练习。

口令：一、二、跳。强调：前脚掌落地，落地轻。

(4)幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重点讲解部分。

请幼儿示范正确的动作，幼儿相互学习。

(5)尝试跳两个轮胎的高度，帮助幼儿勇于克服困难。

(6)轮胎区域游戏

教师交待区域游戏的名称及玩法：①跳轮胎：两种高度，幼儿自由选择。②滚轮胎(上肢);③猴子爬轮胎(爬、全身);④过山洞(全身)提醒每个幼儿玩跳轮胎的游戏，玩过的幼儿贴贴花。

3、结束部分

(1)游戏：小兔和狼

规则：轮胎是小兔的家，小兔在户外玩游戏，闻一闻花香，听听鸟叫，放松腿，手臂腰等部位，不能离家很远。大灰狼来的时候，躲进轮胎里蹲着，避开大灰狼。狼来时不能说话，不能叫，这样狼才不会捉住小兔。

(2)幼儿收拾，轮胎。

中班跳的体育活动教案篇6

活动目标：

1.探索一物多玩的多种方法。

2.尝试边跳边转身的动作技能，提高幼儿身体的协调能力和平衡能力。

3.体验游戏中的快乐，培养合作意识和集体荣誉感。

活动重难点：

重点：初步掌握转身跳的动作技能。

难点：能积极主动地参与游戏活动，有较好的规则意识。

活动准备：

幼儿人手一个塑胶圈，头花若干，两个小展板架，音乐。

活动过程：

一．热身准备:

1.师生问好。

2.教师带领幼儿活动身体各关节。

3.游戏:听口令接球。

二．自主探究，圈的多种玩法。

1.师:瞧！老师的身后有什么呀？（圈圈），你会怎样玩？比比看谁的玩法最多，谁的本领最大？（强调可以一个人玩，也可以找好朋友一起玩）

2.幼儿展示各种不同的玩法。

三．初步学习“转身跳圈”的基本动作。

师：今天老师要教小朋友们一种新的本领，叫做“转身跳圈”，那什么是“转身跳圈”呢？有谁愿意到前面来试试。

2．教师示范，并讲解动作要领，幼儿尝试学习动作。

教师将小朋友分成两组，分别站与两边的直线上，听口令学习基本动作。教师一边巡视指导，一边发现问题及时纠正。

四．集体游戏：

（创设情景）兔妈妈今天要过生日了，老师想请小朋友们到对面的山坡上给兔妈妈采一些鲜花做为礼物，你们愿意帮助陈老师吗？

1.讲解游戏要求和规则：小朋友们先要双脚并拢跳过三个小山坡，再用我们刚刚所学的“转身跳圈”的本领，跳入第四个大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鲜花，从两边跑回来和下一位小朋友击掌并迅速的站到队子的最后面。

2.第一次尝试玩游戏：初步体验游戏中的任务要求，能较好的完成指定动作。

3.第二次尝试玩游戏：感知游戏中的合作意识，增强幼儿的集体荣誉感。

4.教师评价，颁发奖品。

五．放松活动：

1.游戏：我和鲜花跳个舞。

2.师：天色不早了，我们快把鲜花送给兔妈妈吧。幼儿跟随老师有序的离开活动场地。