痛经

痛经什么姿势躺着缓解图片,精选2篇

痛经什么姿势躺着缓解图片1在痛经严重的时候，我们可以选择侧卧，一只脚屈膝，然后用膝盖顶着肚子，这样疼痛感就会缓解很多。有可以缓解痛经的睡觉姿势，自然也有加重痛经的睡觉姿势。如枕头枕的太高、窝在沙下面是[查看详细]