微表情动作意思
1. 愤怒。眼球突出的即视感，眉毛和眼睑之间肌肉紧张，可能伴随鼻孔扩张，嘴角向下弯曲，嘴部肌肉紧张，以及下颚突出。
2. 轻蔑。常见特征是嘴角仅一侧上扬。
3. 厌恶。伴随眉毛挤向眉心，上眼睑、下眼睑肌肉朝彼此方向移动，上唇上扬，咬牙切齿，连带使得鼻子周遭的脸颊的皮肤皱起。
4. 恐惧。眉头平坦，但上眼睑上扬，下眼睑呈现紧张状。嘴唇僵硬，并且可以观察到嘴巴和鼻孔微张。
5. 愉悦。真正的愉悦会同时抽动嘴巴和眼睛的肌肉，假笑往往是嘴巴肌肉动作(譬如嘴角上扬)，但眼睛附近的肌肉僵硬。
6. 悲伤。眼角周围呈现倒三角型，嘴角下垂，可能伴随眼泪。一般认为是最难刻意假装的表情，但实际上通过训练还是可以。
7.惊讶。明显的眼角朝四周扩张，嘴唇微张。
微表情动作意思
1. 手抖、出汗、呼吸急促。
当我们因为某物感受压力，心理紧张会影响交感神经，连带影响肌肉活动，乃至脏器。
通过冥想、反复训练等方法，可以帮助我们降低紧张，以及连带动作。此外，当我们摄食不足，血糖过低，或者疾病也会引发类似反应。
2. 啃手指、咬笔。
部分精神分析的说法，将其视为「口欲期」，不成熟的表现。
实则从现代角度看，成熟并非一味遵守各种礼仪规范。可能是为舒缓压力，进而成为表达压力的信号，但时间一长会养成习惯，倒不见得当下他处于压力之中，只是惯性而为。
3. 瞳孔放大，属于微表情。
当我们受到某些外在刺激，譬如性刺激，会因为兴奋而增加肾上腺素的分泌，使瞳孔放大。
然而，一来常人很难看出到底瞳孔放大是什么状态，二来在一般的社交场合，我们会保持一定的社交距离，很难有机会近距离观察对方的瞳孔。
4. 抖腿。
抖腿是人的一种天性，人类在演化的过程中，随着文明发展而出现各种礼仪规范，换言之，就是对于一个人控制躯体的要求增高。
当我们感觉不耐烦，或者内心焦躁而降低对于躯体的控制。
微表情动作意思
第一、皱眉 皱眉的具体含义一般是表示反感、排斥，有时候表达的是一种认真、谨慎的态度，具体你需要看当时他有什么其他动作没有，如果你和他在讲话，他皱眉的同时身体前倾表示的则是后者，在认真思考。如果你和另一个对话他突然出现皱眉的情况，那说明他是有些反感了，严重时甚至在表示厌恶，所以这样的一个微表情的含义具体视情况而定。
第二、眉毛上扬表示感兴趣或者惊讶，有时候是轻浮，如果有人对你做这个动作说明他对你印象不错哦。或者在我们听到某个惊讶的消息，我们会有眉毛上扬的动作，这个比较简单不多讲了。有些时候初次见面，男生对女生眉毛上扬大多数时候这个男生可能比较偏向于轻浮，面对事物可能不够严谨。
第三、眼珠上移偏向左侧这个时候说明对方在回忆，因为人的大脑左侧区域为储存记忆区，当我们在回忆某件事情或者某个画面声音我们的眼睛会向左侧偏移一点。如果你想知道对方是在说真话还是假话不妨可以试试哦。
第四、眼珠向上偏右侧刚我们说到向左侧是回忆，在右侧就是创造，一般我们在想象新画面时会眼睛会向右上方看，那是因为我们在大脑里正在创造一个新的画面，那说明这是曾经没有经历过的，很多心理咨询师会通过眼珠转动的方向来判断真话假话。
你可以具体去问一些真实的事情，比如你昨天晚上吃的什么?然后再问你需要他回答的问题，这时候你观察两次他的眼睛是否保持着同一个位置，如果是一致的那说真话的几率就非常大，如果不是可能就有问题咯。
最后嘴巴紧闭嘴巴紧闭代表一种抑制的情绪，一种防御姿态，抵挡外部事物侵入，这时可能自己的内心在做斗争。这时候可能是有什么事情在困扰他，我们不妨花点时间陪陪他，做点沟通。这些心理学知识用的好可以帮助我们识别对方当时的内心情况，但并非绝对的，更多的是需要看综合情况而判断，不可单独盲从哦。今天就分享这些微表情，喜欢的朋友请关注转发哦。
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