中班愉快过寒假健康教案1 活动目标： 1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。 2、愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。 3、能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记下面是小编为大家整理的2023年中班愉快过寒假健康教案3篇（完整文档）,供大家参考。
中班愉快过寒假健康教案1
活动目标：
1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中健康方面的习惯要求。
2、愿意并坚持在寒假生活中养成健康的行为习惯。
3、能积极地和同伴合作用简笔画的形式完成记录单。
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1、进餐、睡眠、学习、游戏PPT图片。
2、大卡纸一张粘在黑板，上纸、记号笔。
活动过程：
（一）师幼回忆假期生活。
1、师幼一同回忆假期中的生活。
教师：就要放寒假了，你会怎样度过愉快的一天？请1到2名幼儿说一说。
幼儿可以结合以往经验，说说自己每天会做哪些事情。
（二）出示图片，提出要求。
1、当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。
2、教师：刚才有小朋友说了有吃饭，出示第一张图片，有哪些是我们可以学习的地方（不挑食），有哪些是我们不应该做的地方，那正确的吃饭时是什么样的呢？出示第二张图片。幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。
3、教师进行进餐小结：吃的时候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口饭、一口菜。不能一次吃太多，更不能挑食。还不能边吃边讲，不利于消化。
4、教师：那我们睡觉时要注意什么习惯要求？幼儿进行讨论。
5、幼儿边说到，教师边以简笔画的形式呈现。最后教师进行睡眠小结：要有正确的姿势，*躺或是右侧睡。趴着睡不利于呼吸，左侧睡会压迫到心脏，并且能按时入睡。
6、教师：那老师也为你们准备了学习和游戏方面的记录单，请你来说说学习包括哪些？游戏包括哪些？
（三）幼儿进行操作
1、以小组为单位进行合作，请你们商量一下谁负责画，谁负责想办法。并以简笔画的形式展现。
2、幼儿进行分组合作：第一到第四组合作学习记录表、第五到第八组合作游戏记录表。
3、幼儿进行操作，教师进行巡回指导
（四）师幼讲评。
1、教师将幼儿的记录表粘在黑板上进行讲解。首先让幼儿进行介绍，教师再进行总结，并出示正确的图片。
2、学习小结并出示相应图片。
教师：看书、写字要保持一定的距离。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐*；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚*放在地上与肩同宽；左右两臂*放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
3、游戏小结并出示相应图片。
教师：看电视最佳位置是，人距电视机2、5～8米远，其高度要略低于眼睛视*线。过高时，由于抬头，眼睛向上看很容易引起疲劳；过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。
（五）制定合理的假期一天计划表
1、教师：这里有一张小明的假期一天的生活记录表。我们一起来看一下。师幼共同观看记录表。
2、教师：那你们每天的假期是怎么样安排的呢？回去和你们的爸爸妈妈商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好吗？
活动延伸：
家园共育：回家和爸爸妈妈一起制定假期生活表。
活动反思
1、与幼儿一日常生活紧密相联
对于在幼儿园生活的孩子来说，一日活动既丰富又有规律，孩子们对一些固定的活动时间已比较熟悉。从他们的一日生活入手，设计组织活动，既激发和保持了幼儿对活动的兴趣，又通过感知特定时间与相应活动的对应关系，加深了幼儿对时间的连续性、可测量性的认识。
2、巧妙利用幼儿的`手表
过去我在和孩子一起认识时间时往往使用自制的手拨钟面，由此出现一个比较普遍的问题：孩子对于分针的走动很敏感，但容易忽略时针的变化，如在拨半点时，他们常常把分针指在数字6上，而时针依然指在整点数字上。针对这一情况，我在这次活动中采用了孩子们的手表，它的时针和分针是连动的。在拨拨玩玩中，孩子们知道了拨动的方法，又弄清了时针和分针之间的关系，真是一举两得。
3、鼓励幼儿运用生活经验
这次活动，我给孩子们提供了两种不同的制作内容，供他们选择。其中“我的一天”是自己制定作息时间，孩子们可以自己设计、安排一日生活，合理制定时间。有的说“我要8；00起床”，有的说“我10：00要去学钢琴”，有的说“我下午3：30去超市买东西”。孩子们制作的时间表各具特色，充分反映了他们的生活经验。
4、提供大量展示作品的空间
展示自己的创作成果，从而得到他人的肯定和认可，有利于孩子积累成功的体验，形成自信、自尊的人格。为此，我为孩子们提供了大量展示作品的空间，孩子们的作品既可布置在墙面上，也可悬挂在空中。这些作品成了环境布置的一部分，孩子们不时地议论、指认，主动积极地与环境交互作用，加深了对时间的认识。
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